Érkezés után „dolgozatot” iratok. Megkérem a tanítványokat, hogy töltsenek ki egy kérdőívet.
Akkor tudok igazán segíteni, ha ismerem a tanítványok egyéni problémáit.
Mivel a kérdések nagyon személyesek, a kérdőívet nem adom ki a kezemből, és nem másolom le.
A kérdésekre adott válaszok alapján dolgozom ki az egyéni programot, amit a tanfolyam végén adok oda a tanítványoknak.
Nézd végig a kérdéseket, válaszolj rájuk magadnak, őszintén:
– 40 évnél idősebb vagy?
– Háromnál több gyereket szültél?
– Kismama vagy?
– Túl vagy a változás korán?
– Köhögésre, tüsszentésre elcsöppen-e a vizeleted?
(néha, gyakran, kicsit, nagyon – mindegy) igen, vagy nem
– Tágnak érzed-e a hüvelyed?
– Tapasztaltad már hogy levegő (víz) áramlott a hüvelyedbe?
– Tudsz – e alhasi szerv süllyedéséről?
– Van -e aranyered?
– Van-e szél- széklet megtartási gondod?
Ha háromnál több kérdésre igennel válaszoltál, akkor Neked is szükséged van a Kriston Intim Tornára!
Jelentkezz egy tanfolyamomra és megtanítom Neked, a gyakorlatokat!