Kinek van szüksége az intimtornára?

Mindenkinek, aki szeretné megőrizni a medence kimenetét lezáró izomlemez erejét!

Nincs olyan akaratlagosan működtethető izom a testünkben, amely tréning nélkül megtartaná fiatalos erejét. Az az izom, amit rendszeresen nem edzünk, nem tornáztatunk, az gyengülésnek, sorvadásnak indul.
A gyengülés mindenkinél elkezdődik, csak kezdetben észrevétlenül, tünetek nélkül. Saját érdekedben ne várd meg, amíg a szervezeted kiköveteli tüneteivel a gondoskodást. Időben kezd el a tréninget és tedd a mindennapjaid részévé!

A medencefenék izmainak alapvetően két feladata van, az egyik az ősi záró funkció, a vizelet, széklet megtartása és kiengedése. A másik feladat a két lábra emelkedés következményeként hárult a gát területére, ez a támasztó funkció, vagyis az izmoknak meg kell támasztaniuk a felettük lévő hasi szervek súlyát is.

Hozzászólások

Hozzászólás